什么菜可以止痛经

女生痛经吃甚么能减缓疼痛？难道女生痛经就只能吃西药来减缓吗，答案是不是定的，我们还可以来吃点中药膳哦！

痛经食疗药膳：姜枣花椒 生姜24克，大枣30克，花椒90克。将姜、枣洗净，生姜切薄片，同花椒1起加水煎成1碗（只用小火煎）即成。逐日2次，趁热服。功能温中断痛，主治寒性痛经。

痛经食疗药膳：韭菜红糖 韭菜250克，红糖60克，韭菜洗净，捣烂取汁，加水把红糖煮沸，兑入韭菜汁饮用。痛经时，每天1次，连服2⑶天，功能益气活血止痛，主治气血不足型痛经。

痛经食疗药膳：姜枣红茶 干姜、大枣、红糖各30克。将大枣去核洗净，干姜洗净切片，加红糖同煎汤服。逐日2次，温热服。功能补脾胃、温中益气。主治气血虚引发的痛经。

痛经食疗药膳：食盐姜葱 食盐、葱白各250克，生姜125克。上药共炒热，装布袋熨下腹部，药凉后再炒热再熨，1日数次，每次30分钟。功能湿经止痛。主治虚寒性痛经。

痛经食疗药膳：沙枣茴姜 沙枣100克，生姜10克，小茴香6克。上3味水煎服，逐日1次。功能调经止痛，主治痛经。

痛经食疗药膳：龟龄集 龟龄集是我国传统中成药，主要有人参、鹿茸、肉苁蓉、海马、淫羊藿等，利用传统的升炼技术炼制而成。用黄酒冲服本品2克，每天1次，连服3天，痛经即止。主治寒滞血脉而至痛经。

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